Disneyland 1972 Love the old s

Wap giải trí, tải Game ứng dụng miễn phí

Phương pháp chữa trị chứng đau lưng

• lượt xem: 206
• Ngày đăng: 2015-11-04 - 14:00

để trị chứng đau lưng. Bạn cũng có thể sử dụng tỏi để xoa bóp vùng lưng mà bạn cảm thấy tê cứng. Tăng số lượng tỏi trong thực đơn của bạn cũng có tác dụng ngăn ngừa chứng đau lưng nhẹ.

Xoa bóp bằng dầu thảo dược

Một trong những phương pháp chữa trị đau lưng tại nhà đó là xoa bóp lưng với dầu thảo dược. Bất kỳ loại dầu thảo dược nào như dầu dừa hay dầu bạch đàn hay dầu quả hạnh nhân đều có thể sử dụng được. Bạn cần làm ấm dầu trước tiên, sau đó sử dụng nó để xoa bóp vùng lưng mà bạn cảm thấy căng hoặc áp lực. Hãy xoa bóp thật nhẹ nhàng. Điều này sẽ có giúp các cơ thư giãn và bạn có thể cảm thấy nhẹ nhõm hơn.

Đinh Lan

12[3]